Wochenglück 25/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht. Diese Woche war es definitiv der grandiose Mittwoch. generell war es angsttechnisch eine super Woche.

Diese Woche ging es auch noch vom Kinderzimmer aufräumen direkt in die Notaufnahme, aber fangen wir mal am Anfang der Woche an …

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Wochenglück 24/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht.

Nach einem schönen Kurzurlaub mit dem Wohnwagen sind wir am Montag wieder zu Hause angekommen. Die Arbeitswoche fing, wie wohl bei den meisten, erst am Dienstag an …

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Thunfisch Hüttenkäse Salat – kalorienarm

Seit ein paar Wochen achte ich sehr auf meine Ernährung und meine täglichen Kalorienverbrauch. Diesen Salat esse ich im Moment sehr gerne zum Abendessen, da er sehr eiweißreich und kalorienarm ist. Schmecken tut er mir dazu auch noch sehr gut.

1 kleine Dose Thunfisch im eigenen Saft (56g, 56kcal)

2 Tomaten (240g, 43kcal)

1/2 Salatgurke (300g, 35 kcal)

Hütttenkäse (100g, 91 kcal)

Salz, Pfeffer, Kräuter nach belieben, wer mag kann auch noch Zwiebeln oder Blattsalat dazu tun.

Gurke schälen und in kleine Stücke schneiden, Tomaten in ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Thunfisch abtropfen lassen. Alles mit dem Hüttenkäse mischen und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen.

Rezept für 1 Person / 226 Kcal

Meine Woche 11/18

Nach 7 Wochen Pause gibt es nun endlich wieder einen Wochenrückblick von mir. Die letzten Wochen ging es mir leider nicht so gut und ich steckte mitten im Winterblues, aber ich hoffe das ist nun vorbei und ihr werdet wieder regelmäßig von mir lesen. Mit meinem Beitrag Lebenszeichen habe ich mich ja bereits zurück gemeldet.

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Lebenszeichen

Ich möchte heute gerne wenigstens ein Lebenszeichen an Euch senden. In den letzten Wochen habe ich meinen geliebten Blog leider etwas vernachlässigt, weil ich zum Einen nicht gut drauf war und mir zum Anderen einfach viel durch den Kopf ging.

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Gewinn: Grillbräter von Römertopf

Bei der Zeitschrift Lecker Kochen & Backen habe ich diesen tollen Grillbräter gewonnen. Da ich gerne auch mal Gemüse grillen möchte, wird der bald getestet. Vielleicht bei, Abgrillen noch im Herbst.

Ich freue mich über jedes überraschende Paket und jeden noch so kleinen Gewinn. Aber dieses Jahr gab es auch schon einige größere Gewinne.

Die Vespa fand ich eine super Überraschung, da bin ich vor Freude durchs Haus gehüpft.

Auch das Wochenende mit light live oder dir Krönung zur Gewinnspielkönigin waren besondere Gewinne.

Mal gespannt, was dieses Jahr noch so an Überraschungen bringt.

Eure

Freya