Schlagwort: Achtsamkeit

Wochenglück 43/26 – Zwischen Bergluft, Wollglück und dem Abschied von der Campingsaison

Manchmal braucht man einfach eine Auszeit, um den Kopf freizubekommen und neue Kraft zu sammeln. In meinem Wochenglück 43/26 nehme ich euch mit auf unsere letzte Wohnmobilreise des Jahres. Von Dinkelsbühl ging es über Lenggries und Sonthofen nach Oberstdorf und zum Abschluss an den Main. Zwischen wunderschönen Berglandschaften, gemütlichen Spaziergängen, leckerem Essen und herbstlichen Weinbergen konnten wir die Sorgen des Alltags für eine Weile hinter uns lassen. Natürlich durften auch meine geliebten Bücher nicht fehlen. Außerdem habe ich mit dem Stricken ein neues Hobby entdeckt und unterwegs ordentlich Wolle eingekauft. Ich erzähle euch von kleinen Glücksmomenten, meiner neuesten Buchrezension und davon, warum mich das Ende unserer Campingsaison ein bisschen wehmütig macht.

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Wochenglück 42/26 – Zwischen Krankenhauschaos, Wollglück und einer kleinen Auszeit

Eine turbulente Woche voller Sorgen, gefolgt von einer kleinen Wohnmobilauszeit in Dinkelsbühl. Zwischen historischen Buchläden, leckerem Essen, neuen Wollschätzen und drei Buchrezensionen entdecke ich mein Wochenglück 42/26. 🍂📚🧶

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Das Meer und ich von Tessa Randau

Manche Bücher liest man nicht nur mit den Augen, sondern irgendwie auch mit dem eigenen Herzen. Das Meer und ich war für mich genau so ein Buch. Ein leiser, warmherziger Roman über Glück, Veränderung und die Frage, ob im Leben vielleicht noch etwas Neues auf uns wartet. Wie eine kleine Pause vom Alltag – oder ein bisschen Meeresrauschen zwischen zwei Buchdeckeln.

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Von einem Buch, einer Panikattacke und einer Kiste voller ätherischer Öle

Manchmal ahnen wir gar nicht, was wir im Leben eines anderen Menschen auslösen. Bei mir war es ausgerechnet eine Panikattacke während einer Massage mit ätherischen Ölen. Jahre später erfuhr ich, dass diese Begegnung das Leben meiner damaligen Therapeutin verändert hatte. Und nun hat ein Buch diese längst vergessene Geschichte wieder hervorgeholt – und vielleicht damit auch bei mir einen neuen Weg angestoßen.

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Die Reise deines Lebens 5 – Schottland von Jule Pieper

Manchmal liest man ein Buch – und manchmal stößt ein Buch ganz unerwartet etwas im eigenen Leben an. Die Reise deines Lebens 5 – Schottland hat mich nicht nur gedanklich an magische Orte, zu Feen und durch wunderschöne Landschaften geführt. Es hat mich auch über Loslassen, Vertrauen und Neubeginn nachdenken lassen – und ganz nebenbei eine alte Kiste mit ätherischen Ölen zurück in mein Leben gebracht. Plötzlich war da die Frage: Was, wenn sich gerade eine Tür öffnet, von der ich dachte, sie längst geschlossen zu haben?

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Die Reise deines Lebens 4 – Bodensee von Jule Pieper

Willst du wirklich leben – oder nur überleben?
Eine Frage aus Die Reise deines Lebens 4 – Bodensee von Jule Pieper, die bei mir hängen geblieben ist. Aber auch Gedanken über Träume, Loslassen, Freundschaft und den Mut, Chancen statt Sicherheiten zu wählen, haben ihren Weg in mein Notizbuch gefunden. Und ganz nebenbei hat das Buch auch noch mein Fernweh geweckt …

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25 letzte Sommer von Stephan Schäfer

In meiner Rezension zu 25 letzte Sommer von Stephan Schäfer erzähle ich, warum mich dieses ruhige und tiefgründige Buch so berührt hat. Zwei völlig unterschiedliche Menschen treffen an einem alten Küchentisch aufeinander und sprechen über die großen Fragen des Lebens. Ein Roman über Zeit, Träume, das Leben im Jetzt und warum wir die wirklich wichtigen Dinge nicht ständig auf später verschieben sollten

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Wochenglück 23/26 – Zwischen Auszeit, Emotionen und spontanen Abenteuern

Manchmal braucht das Leben eine Pause, auch wenn einem eigentlich gar nicht nach Urlaub zumute ist. In meinem aktuellen Wochenglück erzähle ich von ein paar Tagen Auszeit am Edersee und Rhein, von der Kunst, einfach mal „Go with the Flow“ zu leben, berührenden Begegnungen, einem ganz besonderen Pinguin-Moment auf der Sababurg und natürlich von meiner Bücherliebe. Eine Woche voller Emotionen, kleiner Glücksmomente und der Erkenntnis, dass spontane Umwege oft die schönsten Erinnerungen schaffen.

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Wochenglück 22/26

In meinem Wochenglück 22/26 nehme ich euch mit durch eine Woche voller Höhen und Tiefen. Zwischen Sorgen, Erschöpfung und Enttäuschungen versuche ich, die kleinen Glücksmomente nicht aus den Augen zu verlieren. Dazu gehörten der Geburtstag meines Papas, die erste selbstgebackene Tarte meines Sohnes und natürlich jede Menge Bücherliebe und schöne Buchpost.

Außerdem berichte ich von meiner Enttäuschung, ein für mich sehr wichtiges Unheilig-Konzert verpasst zu haben, und von dem Entschluss, künftig öfter auf mein Herz zu hören. Trotz allem habe ich auch eine neue Morgenroutine begonnen, arbeite an meinem Wohlfühlgewicht und genieße die kleinen Auszeiten, die mir Kraft schenken. Ein persönlicher Rückblick über das Leben, Freundschaften, Hoffnung und die Kunst, selbst in schwierigen Zeiten das Schöne zu entdecken.

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Die Reise deines Lebens – Teil 2 Teneriffa von Jule Pieper

Die Reise deines Lebens – Teil 2 Teneriffa von Jule Pieper ist ein emotionaler und humorvoller Roman über Familie, Wünsche, persönliche Botschaften und die kleinen Dinge im Leben. In meiner Rezension erzähle ich, warum mich das Buch gleichzeitig zum Lachen und Nachdenken gebracht hat, weshalb ich mich oft selbst in den Mutter-Tochter-Momenten wiedergefunden habe und warum mich besonders die Idee des Wunschbuchs so berührt hat. Eine gefühlvolle Leseempfehlung für alle, die Bücher mit Herz und Tiefgang lieben.

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Wochenglück 21/26

Manchmal sind es gar nicht die großen Dinge, die eine Woche besonders machen. Sondern diese kleinen Momente zwischendurch – Sonne auf der Haut, Gespräche die guttun, stille Augenblicke am Wasser oder einfach das Gefühl, kurz durchatmen zu können. ✨

In meinem neuen Wochenglück 21/26 nehme ich euch wieder mit durch meine Woche voller kleiner Herzensmomente, Gedanken und Alltagsglück. Von meiner Angststörung, dem Unheilig Konzert bis zu Minigolf und Buchrezensionen. Vielleicht entdeckt ihr dabei auch ein bisschen eigenes Wochenglück zwischen den Zeilen. 💛

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Die Reise deines Lebens – Teil 1 Wien von Jule Pieper

Die Reise deines Lebens – Teil 1 Wien von Jule Pieper ist ein berührender Roman über Mut, Spontanität und neue Wege. In meiner persönlichen Rezension erzähle ich, warum mich dieses Buch zum Nachdenken gebracht hat und weshalb Wien als Kulisse perfekt zur Geschichte passt. Eine inspirierende Leseempfehlung für alle, die gefühlvolle Romane lieben.

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