Wochenglück 25/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht. Diese Woche war es definitiv der grandiose Mittwoch. generell war es angsttechnisch eine super Woche. Diese Woche ging es auch noch vom Kinderzimmer aufräumen direkt in die Notaufnahme, aber fangen wir mal … Wochenglück 25/19 weiterlesen

Wochenglück 24/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht. Nach einem schönen Kurzurlaub mit dem Wohnwagen sind wir am Montag wieder zu Hause angekommen. Die Arbeitswoche fing, wie wohl bei den meisten, erst am Dienstag an ... *** kann Spuren von … Wochenglück 24/19 weiterlesen

Gewinnspiel: 500 Blogartikel online

Juhu 500 Blogartikel habe ich bereits veröffentlich. Das ist doch mal ein Grund zum Feiern. Und da ich jetzt auch mit meiner Angststörung einen großen Schritt weiter bin, wovon ich Euch in meinem Beitrag "Das Ende einer langen Reise" erzähle, dachte ich ich verlose ein Buch genau zu diesem Thema. ***unbezahlte freiwillige Werbung *** Gewinn … Gewinnspiel: 500 Blogartikel online weiterlesen

Wochenglück 23/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht. Diese Woche muss ich darüber nicht lange nachdenken, das schönste diese Woche, war der Kurzurlaub mit dem Wohnwagen nach Mittelfranken, wo wir ein sehr schönes Wochenende verbracht haben. Aber natürlich fange ich … Wochenglück 23/19 weiterlesen

Wochenglück 22/19

Das Wochenglück ist für mich eine gute Möglichkeit um kurz inne zu halten und darüber nachzudenken: Was hat mich diese Woche glücklich gemacht. Denn wir alle übersehen doch oft die kleinen Dinge, die uns glücklich machen. Aber gerade diese kleinen Dinge machen doch unser Leben aus und zeigen uns wie lebenswert es ist. Die Woche … Wochenglück 22/19 weiterlesen

Das Ende einer langen Reise

Hallo Leben - hier bin ich wieder(Vorsicht - sehr persönlich und es kann nicht jeder verstehen ;-)) 2,5 Stunden Fahrt in den Vogelsberg und zurück, alleine, mit dem Golf des Sohnes, begleitet von lauter Musik des Grafen..... Für viele sicher ein gemütlicher Sonntagsausflug. Für mich eine sehr emotionale und tränenreiche Reise zurück ins Leben. Diese … Das Ende einer langen Reise weiterlesen

Versuch gegen die Angst und unser neues Hobby- Wohnmobil fahren

Warum bis später warten? Seit einigen Jahren schon haben mein Mann und ich den Traum, später mal, wenn mein Mann in Rente ist, und die Kinder groß sind, mit dem Wohnmobil Europa zu erkunden. Durch meine Angststörung und Depression habe ich aber schon soviel an Lebenszeit und Freude verloren, dass ich nun, wo ich auf … Versuch gegen die Angst und unser neues Hobby- Wohnmobil fahren weiterlesen

Meine Woche 21/18

Nach langer Zeit gibt es nun auch endlich wieder einen Wochenrückblick von mir. Da letzte Woche nicht soooo viel los war, fällt er etwas kürzer aus als sonst. Familienleben Den Samstag haben wir mit Keller aufräumen verbracht. Ich habe zwar über die Minimalismuschallenge schon viele Sachen weggeräumt, aber jetzt musste es einfach mal schneller gehen. … Meine Woche 21/18 weiterlesen

Lebenszeichen

Ich möchte heute gerne wenigstens ein Lebenszeichen an Euch senden. In den letzten Wochen habe ich meinen geliebten Blog leider etwas vernachlässigt, weil ich zum Einen nicht gut drauf war und mir zum Anderen einfach viel durch den Kopf ging. Winterblues Jetzt habe ich den Tiefpunkt, glaube ich, langsam überwunden und werde in den nächsten … Lebenszeichen weiterlesen

Meine Woche 50/17

Nach dem Stress der letzten Wochen, dachte ich es kann eigentlich nur besser werden, vor allem ab dieser Woche, wo doch mein Mann nach 4 Wochen Reha endlich wieder zu Hause ist. Aber hört der Wahnsinn nicht auf ... Montag Der letzte Tag ohne meinen Mann, verlief eigentlich ganz normal. Die beiden jüngeren Kids waren … Meine Woche 50/17 weiterlesen

Meine Woche 49/17 – Nikolaus, Feuerwehr, Advent und einfach nur Schicksal

Ich lasse gerne die Woche nochmal Revue passieren, deshalb mache ich nun immer am Wochenende einen kleinen Wochenrückblick.  Ich zeige Euch dann einfach kurz und knapp, was mich beschäftigt hat, über was ich mich freue oder auch über was ich traurig bin. Gerne auch was meine Projekte so machen. Lasst Euch einfach überraschen. Ich habe … Meine Woche 49/17 – Nikolaus, Feuerwehr, Advent und einfach nur Schicksal weiterlesen

Meine Woche 48/17 – Es kann nur besser werden …

Ich lasse gerne die Woche nochmal Revue passieren, deshalb mache ich nun immer am Wochenende einen kleinen Wochenrückblick.  Ich zeige Euch dann einfach kurz und knapp, was mich beschäftigt hat, über was ich mich freue oder auch über was ich traurig bin. Gerne auch was meine Projekte so machen. Lasst Euch einfach überraschen. Familie, Hobby … Meine Woche 48/17 – Es kann nur besser werden … weiterlesen

Wechseljahre – jetzt schon ???

Ich dachte immer, 40 ist nur eine Zahl und es ändert sich sowieso nichts, aber bei mir ändert sich gerade einiges, denn mir wird gerade bewusst, dass nun die zweite Lebenshälfte für mich anfängt ... Ich habe mich für die Blogparade "Meine Wechseljahre und ICH" angemeldet, weil ich das Thema sehr interessant fand und mir … Wechseljahre – jetzt schon ??? weiterlesen

Bilanz: 5 Monate mit neuen Medikamenten

Wie ich Euch bereits im April in meinem Beitrag "Bye Bye Citalopram" geschrieben habe, habe ich meine Dosis von Antidepressiva reduziert. Heute möchte ich gerne kurz Bilanz über die vergangenen 5 Monate ziehen... Langsam reduzieren Da ich hoffe, irgendwann wieder ganz ohne Citalopram auszukommen, muss ich ja irgendwann anfangen. Mit der höheren Dosis war ich … Bilanz: 5 Monate mit neuen Medikamenten weiterlesen

Mein Kampf gegen die Angst – Stolz wie Oskar auf das was ich am Wochenende geschafft habe

Am Wochenende hatte meine Freundin ihren 40. Geburstag und ich hatte schon lange Bammel davor. Sie hat sich eine Location ausgesucht, in der ich mich eigentlich nicht so wohl fühle und ich hatte wirklich Bedenken, dass ich das alles schaffe. Aber es wurde alles gut ..... Ich bin heute noch ganz beflügelt, von dem super … Mein Kampf gegen die Angst – Stolz wie Oskar auf das was ich am Wochenende geschafft habe weiterlesen

Ein großer Schritt bei meinem Kampf gegen die Angst

Zur Zeit geht es mir leider wieder nicht so gut und die Angst und Depression kommt immer mal wieder durch. Doch am Wochenende hatte ich wirklich Mut und dieser wurde dann auch belohnt. Am Samstag waren wir auf den Geburtstag, des besten Freundes meines Mannes eingeladen. Leider ging es mir nicht gut. Der Tag war … Ein großer Schritt bei meinem Kampf gegen die Angst weiterlesen

Bye bye Citalopram … das Leben beginnt

Ich habe mich entschlossen, die Dosis meines Antidepressivas zu reduzieren. Natürlich habe ich das vorher mit meiner Ärztin besprochen. Sie denkt auch ich bin soweit und ich kann versuchen, von dem Zeug loszukommen. Jetzt wo es wärmer wird und die Sonne scheint, ist mein Tag gekommen. Erst habe ich jahrelang unter meiner Angststörung gelitten, dann endlich habe … Bye bye Citalopram … das Leben beginnt weiterlesen

#wib 01./02.04.2017 Schritte gegen die Angst 

Für mich war das letzte Wochenende ein besonderes Wochenende, weil ich auf meinem Weg auf dem Kampf gegen die Angst einen großen Schritt voran gegangen bin. Urlaube und Ausflüge fallen mir leider immer noch sehr schwer und sind sehr anstrengend für mich. Aber ich möchte endlich wieder mehr unternehmen und wieder aktiv am Leben teilnehmen … #wib 01./02.04.2017 Schritte gegen die Angst  weiterlesen

Freitags-Füller #414

Nach einer wirklich turbulenten Woche mit vielen Terminen, mehr Bewegung, netten Gewinnen und Erfolgen bei meinem Kampf gegen die Angst freue ich mich nun auf ein hoffentlich entspanntes und sonniges Wochenende. Mit dem Freitags-Füller möchte ich das Wochenende gerne einläuten ... 24. März 17 # 414 1. Das Leben könnte einfacher sein, wenn ich endlich diese blöde Angststörung und … Freitags-Füller #414 weiterlesen