Das Ende einer langen Reise

Hallo Leben - hier bin ich wieder(Vorsicht - sehr persönlich und es kann nicht jeder verstehen ;-)) 2,5 Stunden Fahrt in den Vogelsberg und zurück, alleine, mit dem Golf des Sohnes, begleitet von lauter Musik des Grafen..... Für viele sicher ein gemütlicher Sonntagsausflug. Für mich eine sehr emotionale und tränenreiche Reise zurück ins Leben. Diese … Das Ende einer langen Reise weiterlesen

Bilanz: 5 Monate mit neuen Medikamenten

Wie ich Euch bereits im April in meinem Beitrag "Bye Bye Citalopram" geschrieben habe, habe ich meine Dosis von Antidepressiva reduziert. Heute möchte ich gerne kurz Bilanz über die vergangenen 5 Monate ziehen... Langsam reduzieren Da ich hoffe, irgendwann wieder ganz ohne Citalopram auszukommen, muss ich ja irgendwann anfangen. Mit der höheren Dosis war ich … Bilanz: 5 Monate mit neuen Medikamenten weiterlesen

Mein Kampf gegen die Angst – Stolz wie Oskar auf das was ich am Wochenende geschafft habe

Am Wochenende hatte meine Freundin ihren 40. Geburstag und ich hatte schon lange Bammel davor. Sie hat sich eine Location ausgesucht, in der ich mich eigentlich nicht so wohl fühle und ich hatte wirklich Bedenken, dass ich das alles schaffe. Aber es wurde alles gut ..... Ich bin heute noch ganz beflügelt, von dem super … Mein Kampf gegen die Angst – Stolz wie Oskar auf das was ich am Wochenende geschafft habe weiterlesen

Ein großer Schritt bei meinem Kampf gegen die Angst

Zur Zeit geht es mir leider wieder nicht so gut und die Angst und Depression kommt immer mal wieder durch. Doch am Wochenende hatte ich wirklich Mut und dieser wurde dann auch belohnt. Am Samstag waren wir auf den Geburtstag, des besten Freundes meines Mannes eingeladen. Leider ging es mir nicht gut. Der Tag war … Ein großer Schritt bei meinem Kampf gegen die Angst weiterlesen

Völlig überdreht vor Glück

Gestern war der interne Ehrenabend unserer Feuerwehr. Da ich im Vorstand bin, natürlich eine Pflichtveranstaltung für mich. Einerseits bin ich ein sehr geselliger Typ und gerne mit anderen Menschen zusammen. Aber durch die Angststörung sind genau solche Veranstaltungen immer noch Horror für mich. Wobei sich das schon tierisch gebessert hat. Zu den letzten Veranstaltungen dieser … Völlig überdreht vor Glück weiterlesen