Es ist halb acht am Morgen und ich bin schon jetzt genervt von mir selbst. Die Kinder sind gut in die Schule gekommen und leider ohne gemütliches zusammen frühstücken. Ich bin erkältet und habe meinen Hintern heute nur mit Mühe aus dem Bett bekommen. Meine Kids trödeln morgens immer extrem rum, was mich wirklich nervt und mir meine Energie raubt. Ich hätte gerne das der Tag ruhig anfängt, wir gemeinsam frühstücken und dann jeder mit Elan in den Tag startet.
Mit Elan …. da fängt der Widerspruch eigentlich schon an.
Zur Zeit habe ich wieder mal eine Phase, in der ich eigentlich gar nichts auf die Reihe bekommen, was mich selbst am meisten ärgert. Heute Nacht habe ich wieder wach im Bett gelegen und die tollsten Pläne gemacht, was ich heute alles erledigen könnte. Doch wenn ich morgens die Augen aufmache, ist das alles wie weggeblasen und ich möchte nur noch schlafen.
Ich bin gerade wieder total antriebslos und muss mich zu allem zwingen, das ist einfach anstrengend und Kräfte zehrend. Selbst die normale Hausarbeit fällt mir schon schwer. Klar mache ich es, aber ich schiebe alles vor mir her und denk mir immer ,,,, mach ich später. Auf unserem Dachboden und im Keller sieht es etwas chaotisch aus und ich will die ganze Zeit schon aufräumen, aber wenn ich den Berg von Arbeit sehe, vergeht es mir sofort. Mein Traum wäre ein aufgeräumtes Haus, in dem jede Sache seinen festen Platz hat und keine überflüssigen Dinge, die mich nicht glücklich machen rumliegen. Wenn ich weiter so lustlos bin, wird das wohl ein Traum bleiben. Zusätzlich komme ich mir manchmal wirklich vor, wie in einem Hamsterrad. Ich räume auf und es sieht alles super aus und dann poltern meine Lieben rein und machen wieder alles unordentlich. Da kann einem wirklich der Spaß vergehen.
Ich habe auch einfach oft das Gefühl mit allem alleine da zu stehen. Mein Wunsch wäre es, wenn alle gerne ein schönes, gemütliches zu Hause hätten und wir die Aufräumaktion gemeinsam stemmen könnten und das mit Spaß und ohne Streit und Stress.
Natürlich kann es sein, dass meine Müdigkeit und Antriebslosigkeit, von den Medikamenten kommt, die ich gegen meine Angststörung nehme, trotzdem muss das aufhören. Natürlich bin ich froh, das meine Panikattacken besser geworden sind, aber ich muss echt den Hintern hoch bekommen.
Seit ihr manchmal auch so lustlos? Was tut ihr dagegen?
Die Plaudertasche 
Hallo Freia,
Ich kenne diese Antriebslosigkeit die sich im Herbst so langsam rein schleicht. Für mich war das früher immer ein Vorzeichen eine kommende „saisonale“ Depression. Jetzt versuch ich, trotz all dem Alltagstrott , aktiv zu bleiben und viel ins Tageslicht zu sein. Glaub mir es hilft !
Buchtipp: Das wesentliche ist einfach von Jiddu Krishnamurti
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Hallo Ben,
vielen Dank für den Tipp, das Buch muss ich mir mal anschauen.
Freya
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Das kommt mir leider nur allzu bekannt vor. Eine Lösung habe ich noch nicht gefunden …
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Ich glaube mir fehlt es manchmal, das mich einfach jemand an die Hand nimmt und sagt: wir machen das jetzt zusammen.
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Das kommt mir leider nur allzu bekannt vor. Eine Lösung habe ich noch nicht gefunden …
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Ich glaube mir fehlt es manchmal, das mich einfach jemand an die Hand nimmt und sagt: wir machen das jetzt zusammen.
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Ich denke, dass die Aufräum-Aktion eine Katze ist, die sich selbst in den Schwanz beißt. Solange Du nicht aufräumst, denkt sich der Rest der Familie „warum denn ich?“ Du musst da wahrscheinlich als leuchtendes Beispiel vorangehen.
Vermutlich ist jeder manchmal lust- und antriebslos. Ich hab z. B. mehr Energie wenn es draußen warm ist. Im Winter fühle ich mich wie eingefroren. Aber ich habe keine Kinder, die ich „rauskehren“ muss. Mann und Hund hab ich ganz gut im Griff *lach*
Vielleicht kannst Du Deine Medikamente etwas reduzieren? So, dass sie noch Wirkung zeigen, Dich aber nicht so sehr lähmen?
Ich wünsche Dir trotz allem einen wunderschönen Tag – bei uns hier ist es arschkalt, aber die Sonne scheint.
LG Babsi
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Danke Babsi,
für dein liebes Kommentar. Ich bewege jetzt mal meinen Hintern und mache die Wäsche. Heute Nachmittag hoffe ich das wir alle zusammen die Kinderzimmer aufräumen.
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Schau mal hier bitte: http://casamail.casablitzblanca.de/
Du kannst Dich hier in einen Verteiler eintragen lassen und bekommst jeden Tag eine E-Mail mit Dingen, die Du im Haushalt machen „sollst“. Die Aktion ist sehr strukturiert, so wird immer am gleichen Tag immer das gleiche Zimmer gemacht – montags das Bad, dienstags das Schlafzimmer, Mittwochs das Wohnzimmer …. und an jedem Tag gibt es eine kleine Zusatzaufgabe, die man locker innerhalb von 30 Minuten schaffen kann. So putzt man sich rund ums Jahr immer wieder durch alle Zimmer und wenn man eine Grundordnung hat, dann ist es gar nicht so schwer Ordnung zu halten.
LG Babsi
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Danke Babsi 😘 Da werde ich mich gleich anmelden und hoffe das mir der tägliche a….tritt hilft. Hab mich auch für ein Blogprojekt 2017 angemeldet, das mich hoffentlich von der Couch holt. Ich glaube mir ist im Moment einfach alles Zuviel. Hab gerade echt viel um die Ohren und es kommt mir wie ein Berg vor, der nicht zu bewältigen ist.
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Ich denke, dass die Aufräum-Aktion eine Katze ist, die sich selbst in den Schwanz beißt. Solange Du nicht aufräumst, denkt sich der Rest der Familie „warum denn ich?“ Du musst da wahrscheinlich als leuchtendes Beispiel vorangehen.
Vermutlich ist jeder manchmal lust- und antriebslos. Ich hab z. B. mehr Energie wenn es draußen warm ist. Im Winter fühle ich mich wie eingefroren. Aber ich habe keine Kinder, die ich „rauskehren“ muss. Mann und Hund hab ich ganz gut im Griff *lach*
Vielleicht kannst Du Deine Medikamente etwas reduzieren? So, dass sie noch Wirkung zeigen, Dich aber nicht so sehr lähmen?
Ich wünsche Dir trotz allem einen wunderschönen Tag – bei uns hier ist es arschkalt, aber die Sonne scheint.
LG Babsi
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LG Babsi
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